женского здоровья
длительность курса - 14 недель
Научитесь создавать безопасные и полезные практики йоги для женщин всех возрастов
онлайн формат с обратной связью от экспертов и наставников
6 преподавателей-экспертов
удостоверение о повышении квалификации и сертификат
2й поток курса - только для преподавателей йоги
Йогатерапия
Курс о безопасных и полезных практиках йоги для женщин
с 3го потока - 2 тарифа - «преподавательский» и «для себя»
6 причин, почему нужно знать основы женского здоровья
особенно если вы - преподаватель йоги
  1. Почему сегодня преподавателям йоги особенно важно разбираться в основах женского здоровья?
  2. Как это влияет на качество преподавания и практику?
  3. Как это изменит вашу востребованность как специалиста?
  4. Каким образом это поможет преподавателям увеличить доход?
  5. Как это улучшит личное здоровье и внешний вид?
  6. Как это может приносить пользу окружающим?
Что нужно знать преподавателю йоги
чтобы эффективно работать с женщинами
  1. Особенности женской анатомии и физиологии
  2. Циклы и возрастные периоды женщин
  3. Частые женские заболевания
  4. Психофизиологическая природа заболеваний
  5. Радостные периоды в жизни женщины
  6. Практики
Что входит в программу курса
«йогатерапия женского здоровья»
Модуль 1. Анатомия и физиология женского организма
  • Вы получите глубокое представление о профессии йогатерапевта, поймете, какими компетенциями необходимо обладать, чтобы стать востребованным и успешным специалистом.  
  • Вы изучите анатомию женского организма и получите базовые знания, на которых должна быть основана практика йоги и йогатерапия. 
  • Вы начнете разбираться в тонкостях анатомии женского организма, освоите базу для любой практики. Эти  техники  помогут улучшить функции прямой мышцы живота,  в том числе при работе с диастазом.
  • Вы научитесь тонкой и продуманной работе с мышцами тазового дна, основанной на методе Фельденкрайза. В процессе изучения этого материала вы сможете интегрировать эти навыки в свою практику йоги.
Модуль 2. Женские заболевания
  • Вы поймете, как йогатерапия влияет на женское здоровье и почему она не является лекарством от всех болезней.
  • Вы изучите физиологию женской репродуктивной системы и узнаете, как учитывать фазы менструального цикла для построения женских практик.
  • Вы осознаете глубинные причины возникновения различных женских заболеваний: ПМС, варикоз, воспалительные процессы, анемия, бесплодие, новообразования (эндометриоз, миома, полипы, кисты), синдром поликистозных яичников, метаболический синдром.
  • В этом модуле вы получите базу, позволяющую разрабатывать тренировочные последовательности с учетом конкретной проблематики и заболеваний.
Модуль 3. Климакс и климактерический переход
  • Вы изучите физиологию климакса и климактерического перехода и узнаете особенности женского организма в этот период.
  • Вы разберетесь с тем, как и почему меняется психологическое состояние и сексуальность женщины в этот переход.
  • Вы поймете, как повысить качество жизни женщины в этот период.
  • Вместе с этим вы начнете разбираться в тонкостях методического построения уроков с нуля по выбранной теме.
Модуль 4. Психосоматика и ресурсное состояние
  • Вы ознакомитесь с физиологией стресса и причинами его возникновения.
  • Вы разберетесь в психосоматических причинах женских заболеваний и в том, как психосоматические расстройства развиваются под влиянием неотреагированных эмоций.
  • Вы узнаете множество способов для успокоения, восстановления психологического равновесия и ресурсного состояния.
  • Вы научитесь составлять полноценные практики йоги, направленные на работу с внутренним ресурсом учеников, в том числе для восстановления после стресса.
Модуль 5. Витамины и женское здоровье
  • Вы изучите влияние правильного питания, здорового образа жизни на энергичность и внешний вид женщины.  Вы ознакомитесь с рекомендациями по корректировке образа жизни, по приему витаминов для восполнения дефицитов и улучшения самочувствия.
  • Вы поймете, какие вредные привычки, на первый взгляд, безобидные, но очень вредные, могут значительно ухудшать качество жизни. 
  • Вы узнаете, как создавать уроки высокого качества с точки зрения методологии и способов дальнейшей монетизации.
Модуль 6. Подготовка и съемка проектной работы
  • Вы разработаете свою видео-визитку для самопрезентации и продвижения своей проектной работы в соцсетях.
  • Вы создадите проектную работу по теме «Йогатерапия женского здоровья», где сможете выбрать специализацию и интегрировать полученные знания и навыки в традиционную практику йоги. 
  • Получив обратную связь по проекту, вы сможете проводить тематическое занятие в онлайн и оффлайн режиме для своих учеников. 
Модуль 7. Экология женского здоровья
  • Вы узнаете, как развиваться в направлении йогатерапии и при этом не терять прогресс в личной практике.
  • Вы поймете, почему важно подбирать нижнее белье и одежду для йоги и соблюдать правила личной гигиены.
  • Вы поймете, как психологически отражается на вас выбранный цвет одежды и нижнего белья и сможете регулировать свое эмоциональное состояние.
  • Вы ознакомитесь с информацией по основным женским инфекциям: как понять, что есть проблема и когда нужно идти на обследование к врачу. 
Модуль 8. Сертификация
  • На этой неделе вы сдаете экзамен с теоретическими и практическими вопросами.
  • К этому времени вы научитесь адаптировать базовую программу йоги для женщин с различной проблематикой и заболеваниями и сможете продемонстрировать это на экзамене.
Модуль 9. Бонусы: Беременность и послеродовое восстановление
  • работа с беременными на разных сроках
  • послеродовое восстановление женщины
Эксперт: Осокина Марина  - физический терапевт, йогатерапевт, специалист по лечебной физической культуре, эксперт по женскому здоровью

Эксперты и наставники курса
Ирина Снегирёва
Преподаватель-эксперт и соавтор курса
• йогатерапевт
• преподаватель йоги и йогатерапии
• специалист метода Фельденкрайза
• специалист по адаптивной физкультуре
• знает, как сделать любую практику йоги эффективной и безопасной
Ирина Павлова
Преподаватель-эксперт и соавтор курса
• методический директор и архитектор курсов в Академии йоги
• преподаватель хатха-йоги, инь-йоги и медитации
• детский и взрослый психолог
• а ещё она не только мегамозг, но и душа всей Академии и её вечный двигатель
Инна Ткачук
Методист курса
  • с отличием окончила тичерс-курса Академии йоги
  • действующий преподаватель йоги
  • методист курса «Йогатерапия женского здоровья»
Марина Лось
Преподаватель-эксперт курса
• кандидат медицинских наук
• 3-х летний стаж преподавания в Медицинском Университете
• работает в направлении превентивной медицины
• стаж работы 17 лет
• практикует и преподает йогу сама и знает, как с помощью практик оставаться здоровым
Катерина Sky
Преподаватель-эксперт курса
• специалист по современной научной психосоматике
• преподает йогу и медитацию более 10 лет
• организатор авторских ретритов по всему миру
Мария Осокина
Преподаватель-эксперт курса
• специалист по физической реабилитации
• специалист по лечебной физкультуре
• йогатерапевт
• ведущий преподаватель образовательного проекта для врачей и тренеров KinesioPro
Татьяна Шармина
Преподаватель-эксперт курса
• преподаватель хатха-йоги, бэби-йоги, перинатальной и постнатальной йоги, йоги в гамаках.
• старший наставник в Академии йоги.
• практика йоги более 16 лет.
• искренне считает, что все - есть йога, и жить без нее невозможно.
Татьяна Конопкина
Наставник курса
• опытный наставник Академии йоги
• квалифицированный практикующий специалист по йогатерапии
Светлана Зотова
Наставник курса
• дипломированный йогатерапевт
• закончила курсы «Йогатерапия», «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата»
• 2-х летний опыт послеродового восстановления женщин
Гуру или преподаватель йоги?
Инвестиции в себя,
с высокой окупаемостью
  • Восстановление здоровья
  • Корректная практика
  • Продление красоты и молодости
  • Более продуктивное и ресурсное состояние
  • Больше пользы для учеников
  • Помощь родным и близким
  • Улучшение качества жизни
  • Финансовый рост
Стоимость курса
Поток для преподавателей йоги
Акцент на практику преподавания и разработку методик восстановления с помощью йоги
80 000 ₽
При оплате после старта курса
Оставить заявку на участие
Поток «для себя»
Акцент на личную практику и отработку конкретных методик восстановления в мини-группах
65 000 ₽
При оплате после старта курса
Оставить заявку на участие
При оплате может быть предоставлена рассрочка
от 2х до 24 месяцев
Расписание потоков курса
1й поток курса
16.09.2022 - 19.12.2022
  • Поток для преподавателей йоги
2й поток курса
Старт - Декабрь 2022
  • Поток для преподавателей йоги
3й поток курса
Старт - Февраль 2023
  • Поток для преподавателей йоги
  • Поток «для себя»
4й поток курса
Старт - Апрель 2023
  • Поток для преподавателей йоги
  • Поток «для себя»
5й поток курса
Старт - Июнь 2023
  • Поток для преподавателей йоги
  • Поток «для себя»
Забронировать место по выгодной цене
Даже если вы сейчас не можете участвовать в ближайшем потоке курса, вы можете забронировать своё место на следующих потоках курса
Важные выводы
  1. Чек = инвестиция
  2. Повышение квалификации = повышение чека
  3. Повышение квалификации = лучше результаты
  4. Обратная связь = ценность специалиста
  5. Нишевание = специализация
  6. Специализация = создание продуктов
Что пишут будущие участники курса
Принимайте решение!
Ждём вас на курсе
«Йогатерапия женского здоровья»