Объединяет анатомию, неврологию и биомеханику, чтобы вы могли корректно выстраивать безопасные и полезные уроки для своих учеников.

2

Теория с акцентом на практику

Долгожданный курс от Академии Йоги и её ведущего эксперта Ирины Снегиревой

Программа насыщена практическими и педагогическими блоками, направленными на применение знаний с первого модуля.

1

Разработана на основе йоги, метода Фельденкрайза и других техник осознанного движения для глубокого понимания йогатерапии ОДА.

3

Изучаем и пользуемся сразу

Этот курс для вас, если вы...

Делать ошибки. Вы хотите стать преподавателем, которому доверяют сложные случаи, но пока не ощущаете себя экспертом и отказываетесь от учеников, которым требуется помощь.

Боитесь

выделяться среди других преподавателей, но все подходы кажутся похожими. Понимаете, что глубина знаний и уверенность в своих методах могли бы стать вашей сильной стороной, но не знаете, с чего начать.

Хотите

Что не хватает знаний по анатомии и физиологии. Теории слишком много, а как применять её на практике — неясно. Это вызывает разочарование и чувство, что вам не хватает компетенций.

Замечаете

Что застряли в стандартных техниках, которые не дают вам профессионального роста и не позволяют решить вопросы учеников. Вам хочется большего, но кажется, что достичь этого сложно без руководства и структуры.

понимаете

Чувствуете

Неуверенность, когда на занятиях ученики жалуются на боли в спине, суставах или шее. Сейчас вы не знаете, как адаптировать практику, чтобы не навредить, боитесь, что ваши советы окажутся неэффективными или даже опасными.

Наталья

ведет занятия для начинающих в студии, опыт 3 года

Какие мышцы или упражнения нужно задействовать, чтобы исправить перекосы, сколиозы, проблемы стоп и обеспечить травмобезопасность? Хочется научиться видеть человека и понимать, что ему нужно, а что — нет.

Екатерина

преподаватель йоги, проводит групповые и индивидуальные занятия, опыт 10 лет

Хочется больше конкретики: что делать при разных проблемах опорно-двигательного аппарата? Как укреплять, какие есть протоколы, почему боли не уходят? Углубить знания в анатомии, физиологии, неврологии, психосоматике. Понять варианты работы, научиться тестировать, оценивать асимметрии и понимать, что норма, а что нет.

преподает йогу в студии, опыт 5 лет

Не хватает системных знаний по анатомии и физиологии, чтобы видеть ситуацию сверху, понимать, как все работает. Не хватает знаний о том, как тело меняется с годами (научно-обоснованные факты), чтобы уметь в простых словах доносить необходимость суставно-сухожильной гимнастики. Простые вещи, которые тянут за собой образ жизни. Хочется это понимать, чтобы вдохновлять учеников.

Анна

Анна, ведет йогу онлайн, опыт 3 года

Позвоночник — болит спина. О чем это говорит и что с этим делать? Тазобедренные суставы и колени — частые жалобы. Хочется понимать, как работать с этим: оздоровление спины, плечо-лопаточная зона (например, когда не двигаются лопатки), судорожные движения — как расслаблять и чем можно помочь, кроме визита к ортопеду или остеопату.

Мария

преподает йогу в зале и онлайн, опыт 7 лет

Углубиться в анатомию, чтобы понимать, как связать жалобы человека с проблемой и что делать, чтобы боль ушла. Как помочь с конкретной проблемой?

Светлана

проводит персональные занятия, опыт 4 года

Про сколиоз: что делать? Про колени непонятно: как обезопасить работу тазобедренных суставов? И особенно — как справляться с болями, если прогресса нет.

Ирина

преподает йогу в небольших группах, опыт 5 лет

Знания анатомии есть, но хочется понимать связь симптомов, которые описывают клиенты, с причинами этих проблем. А главное — что делать и как снимать напряжение. Нужны навыки практического применения знаний и понимание причинно-следственных связей.

Мы спросили у преподавателей, каких знаний им не хватает и какие проблемы учеников они хотели бы решить:

Этот курс создается для того, чтобы вы стали уверенным, востребованным преподавателем, который точно знает, как помочь каждому ученику!

Преимущества курса

Сертификация и создание портфолио

выпускники получают не только диплом/удостоверение, но и готовые кейсы для демонстрации своих навыков и достижений.

Практическая направленность

Студенты получают задания на диагностику и сразу применяют знания в реальных практиках.

Поддержка эксперта

участие в мастермайндах и живое обсуждение кейсов с Ириной Снегиревой.

Комплексный подход к обучению

На курсе изучаются все ключевые вопросы по ОДА, от стоп до позвоночника, что позволяет работать с движением системно.

Этот курс будет полезен:

Опытным практикам йоги

для решения личных задач и запросов, связанных с опорно-двигательным аппаратом, и понимания, как выстаивать личную практику, учтивая особенности и проблемы опорно-двигательного аппарата

3

Преподавателям йоги

для повышения квалификации и углубления знаний для работы с ОДА

1

Фитнес-тренерам

для разработки безопасных и адаптированных под запросу учеников программ

2

Что вы получите

Практические инструменты для преподавания

Прикладные знания в области анатомии, физиологии и биомеханики

Навыки диагностики и самодиагностики

Полное представление об ОДА, о движении с точки зрения неврологии, психологии и физиологии.

Умение выявлять проблемы с ОДА и адаптировать практику под конкретный запрос.

Коррекция движений, травмобезопасность, дыхательные техники, функциональные тесты, составление программ под запросы.

Что входит в программу

Опорно-двигательного аппарата

Йогатерапия

Теоретические материалы на учебной платформе

Практические уроки и тестовые задания на учебной платформе

Возможность проходить в своем темпе без домашних заданий, без сдачи исследовательской работы и экзамена

Методические материалы

Сертификат о прослушивании курса

109 000₽

На курсе преподает дисциплины:
Анатомия и биомеханика ОДА, Интеграция теории в практику, Принципы составления программ по йогатерапии

Специализируется на женском здоровье и работе с проблемами опорно-двигательного аппарата, автор курсов и ведущий эксперт в Федерации йоги и Академии йоги

Практик метода Фельденкрайза, йогатерапевт, преподаватель по АФК и спорту для лиц с отклонением в здоровье

Автор книги “ПЛОСКОлиСТОПИЕ”, сооснователь и руководитель центра SpiraLStep, разработчик функциональных стелек;

Первый ортопОд в РФ, доктор-ортопед, детский ортопед, эксперт по биомеханике стопы и шага;

На курсе расскажет:
что такое ортоподия и правильная работа стопы, поделиться способами диагностики и расскажет, как обеспечить функционирование всей стопы

Член общества кистевых хирургов “Кистевая группа”

Участник многочисленных конференций, симпозиумов, конгрессов и семинаров по спортивной медицине и реабилитации

Врач травматолог-ортопед, врач физической реабилитационной медицины, кистевой терапевт

На курсе расскажет:
об основных заболеваниях верхних конечностей

Куратор государственной программы цикла тематического усовершенствования "Основы кинезиологического тейпирования" Первого МГМУ им. И.М. Сеченова

Президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию, руководитель образовательного проекта «KinesioCourse»

На курсе преподает дисциплины:
Анатомия и биомеханика ОДА, а также расскажет о современных дополнительных способах реабилитации пациентов

На курсе расскажет:
всё о сколиозе и об эффективных методах остановки прогрессии сколиоза

сертифицированный специалист международного университета ISICO - метод SEAS остановка прогрессии сколиоза

сертифицированный специалист международной школы Polestar Pilates

инструктор-методист факультета адаптивной и оздоровительной физической культуры

Основатель Женского клуба “Искусство Здоровья”

В частной практике с 2015 года, ведущая многочисленных семинаров и онлайн-курсов

Телесно-ориентированный психотерапевт, кандидат психологических наук, арт-терапевт, системно-семейный терапевт

На курсе расскажет:
Психосоматика

Профессор кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного университета

Автор исследований и научных публикаций, научный руководитель ряда международных экспедиций

Кандидат биологических наук, исследователь традиционных систем оздоровления

На курсе расскажет:
Физиология ОДА

Преподаватель хатха-йоги, инь-йоги, йогатерапии женского здоровья, проводит практики йоги для сотрудников стационара

Практикующий врач-невролог

Окончила ординатуру по неврологии в 2022 г. в ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им. А.И. Бурназяна

На курсе преподает дисциплины:
Неврология

На курсе преподает дисциплины:
Анатомия и биомеханика ОДА, Нутрициология, Заболевания и дисфункции

Автор более 50 научных работ, а также 2 методических пособий.

Кандидат медицинских наук, врач урогинеколог, УЗИ-диагностики, организатор здравоохранения, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, работает в направлении превентивной медицины. Стаж работы более 19 лет.

Методолог образовательных курсов, автор курса «Инь-йога: искусство расслабления и медитации»

Автор книги-практикума «Медитация в большом городе»

Психолог и педагог (стаж более 18 лет), преподаватель йоги и медитации

На курсе расскажет:
Расслабляющие практики

Автор курсов “Здоровая спина”, “Биомеханика асан”, Прана-вьяямы”

Йогатерапевт, инструктор функциональной йоги более 8 лет, преподаватель йоги более 10 лет

Эксперт и наставник Академии йоги

На курсе преподает дисциплины:
Интеграция теории в практику

Часто задаваемые вопросы (FAQ)