Мантра в переводе с санскрита — то, что защищает наш ум. Мантра помогает преодолеть три гуны — саттва, раджас, тамас — и достичь высшей реальности. Ман — «думать», «тра» — то, что переносит наш ум в другие измерения. Мантра уходит корнями в Веды, священные писания. Пение мантр нужно для того, чтобы человек мог испытать единение с божественной природой, очиститься от беспокойств. А ещё мантра помогает достигать поставленных целей и задач.