Евгения Тимошеня: «Я начала вести занятия прямо во время обучения. Было страшно, но интересно!»
Евгения Тимошеня, 35 лет, Липецк
Страница Евгении
Содержание:
«Я никак не могла подружиться с йогой, хотя она всегда была поблизости»
Евгения — мастер спорта по художественной гимнастике и фитнес-тренер около 16 лет. Поэтому физическая активность и дисциплина всегда были её верными спутниками. Но йогу наша героиня совсем не хотела впускать в свою жизнь — не понимала, для чего это нужно и как практика влияет на тело.
Лет с 18 окружающие люди так или иначе предлагали мне обратить внимание на йогу. А у меня душа не лежала к этому, я пробовала много раз посещать занятия, но всегда было скучно, как-то непонятно
И вот однажды Евгению пригласили посетить класс по йоге одного преподавателя из столицы, который приехал на несколько дней. Она долго сопротивлялась, находила разные причины, чтобы отказаться, но всё же решила сходить — любопытство было сильнее.
Можно сказать, что это была любовь с первого взгляда! К йоге, к телу, к самой себе. Мне так понравилось, что я как будто открыла для себя огромный новый мир, неизведанный, но притягательный. Мне сразу захотелось передать этот восторг и состояние другим людям, я тогда задумалась, что хочу преподавать и йогу тоже
По словам Евгении, занятие с йогом из Москвы понравилось не только ей, но и тем, кто пошёл тогда с ней. И эти люди начали чаще спрашивать о том, сможет ли она вести занятия, не хочет ли попробовать. Наша героиня не понимала, как и что она может давать ученикам, ведь у неё не было знаний и необходимого опыта. Ей было страшно нырнуть в эту неизвестность, к тому же, она мама троих детей и было страшно — как успевать совмещать обучение и семью. Но всё же она решила рискнуть.
Я не знала, как мне это сделать. Знала только то, что я хочу попробовать стать преподавателем. В тот момент я начала активно искать информацию. Для меня огромной мотивацией был тот преподаватель, я начала посещать все его онлайн-занятия, смотрела интервью, записи, всё, что могло мне помочь на этом пути. Тогда я начала заниматься йогой каждый день и результат меня просто поражал. Это были очень яркие физические изменения и переосмысление жизни
«Мне порекомендовали учиться в Академии Йоги из-за сильного преподавательского состава»
Когда Евгения начала искать подходящие курсы для обучения, ей предложили обратить внимание на Академию Йоги. Она получила большое количество положительных отзывов от других преподавателей, и не раздумывая оставила заявку на обучение.
А дальше начался невероятный прогресс в моей практике и знаниях. Я совмещала обучение, личные практики и преподавание. Росла вместе с учениками, которые доверяют мне до сих пор. Было совсем непросто, я чувствовала ответственность за каждое своё действие, бывало страшно сделать что-то неправильно. Но я сделала выбор и должна была следовать своему пути. Ещё у меня трое детей, поэтому иногда казалось, что я не справлюсь
Евгения вела занятия по йоге прямо во время обучения на курсе. И для неё очень важно видеть рост своих учеников, их положительные изменения в отношении к тренировкам и к жизни.
Конечно, нашей героине приходилось сталкиваться со сложностями, преодолением себя, выходом из зоны комфорта. По её словам, во время обучения было трудно проводить занятия в прямом эфире — страхи, переживания, неуверенность и прочее выходило наружу. Но поддержка наставников и одногруппников позволяла справиться с этим.
Конечно, нашей героине приходилось сталкиваться со сложностями, преодолением себя, выходом из зоны комфорта. По её словам, во время обучения было трудно проводить занятия в прямом эфире — страхи, переживания, неуверенность и прочее выходило наружу. Но поддержка наставников и одногруппников позволяла справиться с этим.
Сейчас, когда обучение уже позади, я полностью уверена в себе и в своих силах. А самое главное для меня — это полученные знания, которые дала мне Академия Йоги. Они стали для меня прочным фундаментом. И, конечно, я ощущаю, что мне ещё расти и расти, потому что у совершенства нет предела
Результаты Евгении: «Я интегрировала свои знания о йоге в уже имеющуюся профессию и сейчас всячески развиваюсь в этом»
К концу обучения студенты самостоятельно готовят собственный проект работу по йоге. И Евгения выбрала темой этой работы — продольный шпагат.
Если честно, мне было очень трудно подступиться к своему проект, потому что мне не хватало времени. Я волновалась, что не справлюсь с этим и придётся несколько раз что-то переснимать и так далее. Но, опять же, благодаря поддержке наставницы я собралась с силами и сделала всё вовремя. Кстати, этот проект по-прежнему очень полезен для меня, потому что я присылаю его своим ученикам из других стран, чтобы они могли практиковать со мной
Также Евгения вместе с коллегой создали йога-пространство в виде беседки в парке, где регулярно проводятся практики.
Я рада, что мне удалось интегрировать свои знания о йоге в уже имеющуюся профессию. Я чувствую постоянную потребность в саморазвитии, поэтому регулярно прохожу курсы повышения квалификации, интенсивы, посещаю классы других преподавателей
Результаты Евгении:
✔️ начала вести занятия йогой прямо во время обучения на курсе;
✔️ вместе с подругой открыла йога-пространство и способствует его развитию;
✔️ увеличила заработок в 5 раз;
✔️ в некоторые дни количество занятий доходит до 10 в день;
✔️ организует йога-ретриты и выезды;
✔️ расширила клиентскую базу, занимается с учениками, в том числе, из других стран.
✔️ начала вести занятия йогой прямо во время обучения на курсе;
✔️ вместе с подругой открыла йога-пространство и способствует его развитию;
✔️ увеличила заработок в 5 раз;
✔️ в некоторые дни количество занятий доходит до 10 в день;
✔️ организует йога-ретриты и выезды;
✔️ расширила клиентскую базу, занимается с учениками, в том числе, из других стран.
Не перестаю благодарить все те обстоятельства, которые меня привели к моменту здесь и сейчас! К тому, что я познакомилась с Академией Йоги, окончила обучение, начала свою преподавательскую карьеру. Я очень хочу, чтобы мой пример стал для кого-то вдохновением и, возможно, вам будет не так страшно менять свою жизнь, преподавать. Помните, что вы очень много знаете, верьте в это — у вас всё получится
А вдруг именно в йоге вы найдёте дело всей жизни? Не бойтесь пробовать! Пройдите обучение на курсе «Преподаватель Хатха-йоги» и приблизьтесь к заветным целям. Оставьте заявку по форме ниже, мы свяжемся с вами и расскажем всё о процессе и программе обучения.
Оставить заявку в приемную комиссию
Сохраните себе ссылку на статью
Читайте также:
Осознаете, почему качественное расслабление — залог счастливой жизни и продуктивной практики
О чём молчит Шавасана
Разберётесь, как работать со стопами и почему это влияет на глубину наклонов и балансовые асаны
С чего начинается асана
Познакомитесь с тайной жизнью самой известной асаны в йоге — попробуете новые упражнения и продвинетесь в практике
Куда расти в собаке мордой вниз
Поймёте, когда йога становится опасной и как не навредить себе на коврике
Противопоказания в йоге
Йога-бокс: 6 полезных гайдов для занятий
Как выбрать одежду для йоги
Узнаете, как найти комфортный и красивый костюм, чтобы практика была ещё приятнее
Узнаете, как и сколько может зарабатывать преподаватель йоги и поймёте, почему эта профессия столь популярна
Заработок йоге