Радмила Богданова: как маме четверых детей найти время на обучение и новую профессию
Богданова Радмила, 37 лет, Белгород
Страница Радмилы VK
Содержание:
-
«Когда ты молодая мама, то времени и сил на себя не хватает, ты не можешь восстановиться и оказываешься в замкнутом круге».
-
Обучение в Академии: «Я хотела убедиться в том, что занимаюсь правильно и начать преподавать другим людям».
-
«Моя мечта — открыть студию йоги в своём городе, и я верю, что она осуществится!»
«Когда ты молодая мама, то времени и сил на себя не хватает, ты не можешь восстановиться и оказываешься в замкнутом круге»
По словам Радмилы, йога всегда была неотъемлемой частью её жизни. Уже с 16 лет она начала практиковать, посещать мастер-классы и семинары известных мастеров и учителей йоги. Перерывы в практике, конечно, были, но девушка всегда возвращалась к занятиям.
Во время первого декрета у меня случился перерыв, но я быстро вернулась к практике, так как тело просило. Следующие беременности были уже неразделимы с йогой. Я заметила, что моё самочувствие и настроение стало лучше, появились силы. Благодаря йоге и питанию мне не потребовалось много времени на восстановление после родов!
Радмила рассказывает: когда понимаешь, как йога воздействует на тело и дух, то больше не приходится уговаривать и мотивировать себя заниматься. Особенно, будучи молодой мамой, хочется всё успеть, и ты разрываешься между заботой о ребёнке, бытом и семейной жизнью. На себя времени совсем не остаётся, и именно йога прекращает эту гонку, даёт энергию и возможность побыть наедине с собой.
В момент, когда я это поняла, практика стала ежедневной частью моей жизни! Я бежала на коврик за новой порцией серотонина и других гормонов.
Обучение в Академии: «Я хотела убедиться в том, что занимаюсь правильно и начать преподавать другим людям»
В какой-то момент Раду пригласили вести йога-классы, и тогда девушка поняла, что для преподавания ей необходимо пройти обучение. Рада рассматривала только онлайн-курсы — искала серьёзную и качественную программу. И нашла Академию Йоги, которая впечатлила девушку преподавательским составом, предметами и глубоким основательным подходом
Я хотела развить в себе преподавательские качества, которых мне не хватало. Но были и страхи — переживала, что не смогу оплачивать курс ежемесячно и не получится совмещать учёбу с тремя детьми и мужем. К тому же во время обучения я забеременела — недомогание и гормональные всплески давали о себе знать. Сложностей хватало, но из-за наличия опыта в йоге, мне было проще сдавать зачёты и экзамены.
Самым вдохновляющим на курсе для Рады стало йога-сообщество, поддержка одногруппников и наставников. Согревало ощущение, что она находится там, где нужно — с близкими по духу людьми. Первыми учениками стали знакомые Рады, а затем присоединились подписчики из соцсетей.
Оформить свою страницу профессионально мне помогло обучение маркетингу, которое было на курсе. Нам рассказали о всех тонкостях и научили вести страницу регулярно и правильно. Вообще, обучение построено таким образом, что ты раскрываешь в себе все необходимые навыки и можешь преподавать во время курса.
«Моя мечта — открыть студию йоги в своём городе, и я верю, что она осуществится!»
Рада не только преподаёт йогу, ещё она стала наставником Академии, и теперь активно участвует в жизни курса, поддерживая студентов в новом начинании.
Результаты Рады:
✔️ открыла онлайн-клуб Radokyoga;
✔️ проводит групповые и индивидуальные классы;
✔️ повысила свою экспертность;
✔️ стала наставником Академии Йоги;
✔️ продолжает обучаться на курсе по Инь-йоге.
Результаты Рады:
✔️ открыла онлайн-клуб Radokyoga;
✔️ проводит групповые и индивидуальные классы;
✔️ повысила свою экспертность;
✔️ стала наставником Академии Йоги;
✔️ продолжает обучаться на курсе по Инь-йоге.
До курса я сомневалась в своих силах и не была уверена в том, что смогу превратить хобби в профессию. Но обучение развеяло все мои страхи, впустило в жизнь лёгкость и новые возможности! В будущем я планирую вести ретриты и мечтаю открыть йога-студию с лучшими преподавателями!
Если у вас есть желание двигаться по пути саморазвития, улучшить своё здоровье и качество жизни, приглашаем вас на курс «Преподаватель Хатха-йоги». Оставляйте заявку ниже, и мы свяжемся с вами для подробной консультации.
Оставить заявку в приемную комиссию
Сохраните себе ссылку на статью
Читайте также:
Осознаете, почему качественное расслабление — залог счастливой жизни и продуктивной практики
О чём молчит Шавасана
Разберётесь, как работать со стопами и почему это влияет на глубину наклонов и балансовые асаны
С чего начинается асана
Познакомитесь с тайной жизнью самой известной асаны в йоге — попробуете новые упражнения и продвинетесь в практике
Куда расти в собаке мордой вниз
Поймёте, когда йога становится опасной и как не навредить себе на коврике
Противопоказания в йоге
Йога-бокс: 6 полезных гайдов для занятий
Как выбрать одежду для йоги
Узнаете, как найти комфортный и красивый костюм, чтобы практика была ещё приятнее
Узнаете, как и сколько может зарабатывать преподаватель йоги и поймёте, почему эта профессия столь популярна
Заработок йоге