Таисия Плазий: «Я 20 лет была маркетологом, а сейчас могу стать йога-тичером»

Таисия Плазий, Санкт-Петербург, 47 лет
Содержание:

Корпоративная йога: знакомство с практикой и поиск учителей

Героиня нашей истории Таисия Плазий живёт в Санкт-Петербурге — большом городе с тысячами возможностей. Но до определённого момента девушка использовала одну из них — успешно развивалась в сфере маркетинга, занимала руководящие должности.
И именно на работе она и познакомилась с практикой йоги: руководство компании пригласило преподавателя, который вечерами вёл занятия для сотрудников — так называемая корпоративная йога.
В январе 2020 года я вышла на новую работу и поняла, что мне ужасно тяжело 8 часов сидеть на стуле в офисе — жутко болели ноги, плохое самочувствие не покидало меня
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги
Таисия рассказывает, что после этого долго искала нового учителя, но так и не нашла, пришлось заменить йогу другими видами активности. А в 2017 году в возрасте 41 год она родила второго ребёнка. И тогда на фоне гормональных изменений и сопутствующих сложностей Таисия вспомнила про йогу — нашла уроки в Интернете и занималась по видео. Но всё это было несистемным, от случая к случаю.
В январе 2020 года я вышла на новую работу и поняла, что мне ужасно тяжело 8 часов сидеть на стуле в офисе — жутко болели ноги, плохое самочувствие не покидало меня
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги
А дальше — началась пандемия, весь мир закрылся по домам.

«Сила внутри» — первое прикосновение к йога-курсу и отправная точка в судьбе

В этот период Таисия уже понимала — нужно что-то менять, восстанавливаться, восполнять ресурсы и здоровье. И тогда девушка вновь обратилась к йоге — когда-то она стала источником силы и вдохновения, почему бы снова не вернуть её в повседневность?
Мне попалась реклама курса Сергея Литау «Сила внутри» — это было моё спасение. Мне очень понравились и программа курса, и подача Сергея. Я влюбилась в йогу с новой силой и сделала для себя много открытий — там были и задания на поиск своих ценностей, и много практики. Это стало отправной точкой в моей судьбе и карьере. Сергей каждый раз подчёркивал важность регулярных занятий, и я практиковала ежедневно по 40 минут (по урокам с Сергеем) — моё утро начиналось с йоги
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги
Заниматься было непросто даже с технической точки зрения — Таисия с семьей жили в квартире-студии, в ограниченном пространстве. Но девушка нашла решение — занималась в прихожей, пока в соседней комнате спал маленький ребёнок.

Курс «Сила внутри» завершился, а Таисия понимала, что хочет заниматься и дальше — пойти глубже, изучить йогу под микроскопом. Решение пришло словно само собой: с Таисией связался ассистент приёмной комиссии Академии Йоги и предложил поступить на тичерс-курс. Она согласилась, хотя на тот момент мыслей о преподавании не было — только внутреннее желание изучать йогу для себя, ознакомиться с философией, анатомией, разобраться с санскритом.
Я поступила на курс втайне от мужа — он не знал, что я взяла рассрочку и что всё так серьёзно. Но поймите, мне не было страшно и сомнения меня не одолевали — я просто поняла, что хочу пойти глубже, это моё
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги

«Когда я получила диплом, в моей голове что-то перещёлкнуло»

И началось! Путь Таисии в Академии нельзя назвать простым — она переводилась с одного потока на другой, и в общей сложности училась два года (а курс длится 9 месяцев). Причины две: нехватка времени и понимание, что тело ещё не готово к тому, чтобы идти на выпускной экзамен, хотелось подтянуть личную практику.
Вместе с наставницей Таней Конопкиной мы активно занимались — она показывала варианты работы в асане, учила входить в них разными способами. И я понимала, насколько это важно, ведь и ученики будут разные — нужно уметь объяснить каждому, научить каждого. И только когда я сдала экзамен и получила диплом — а там моя фамилия и рядом с ней «преподаватель Хатха-йоги» — тогда в голове что-то перещёлкнуло. Я поняла, что да, 20 лет я была маркетологом, а сейчас я могу стать йога-тичером
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги
Таисия находит много плюсов в программе Академии Йоги — делится положительными впечатлениями от лекций с экспертами и продуманной методологии, стажировках в мини-группах и наставничестве. Но есть ли ещё что-то особенное, что отличает Академию?
Для меня это комьюнити и структура курса — отработки в мини-группах, встречи с наставниками. Мы учились правильно проговаривать все отстройки, работали совместно — поддерживали друг друга. В Академии была какая-то рассудительность, спокойный ритм. Мотивирующее доброе сообщество дорогого стоит — мне есть, с чем сравнить
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги

Крепкий фундамент и смена профессии

Академия Йоги заложила крепкий фундамент, это отличная база для дальнейшего развития — и кто-то идёт изучать другие виды йоги или разбирает физиологические особенности практики: можно постепенно наслаивать всё, что хочешь. Я выбрала путь смежных направлений
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги
После окончания курса Таисия устроилась на работу в студию йоги и параллельно с этим арендовала зал — набрала свою постоянную группу учеников. А ещё запустила онлайн-клуб, где помимо практики на коврике уделяла внимание и теоретическим знаниям — записывала лекции.

Результаты Таисии сейчас:
✔️ смена профессии — уход из маркетинга в преподавание йоги;
✔️ в июне 2023 года открыла собственную студию йоги «Мята».
✔️ проводит ретриты-випассаны.
В студии уже есть разные направления активностей, помимо йоги — например, пилатес. В перспективе я хочу нанять ещё преподавателей, чтобы программа была разнообразной и интересной для учеников. А сама — буду управлять всеми процессами. И, конечно, вести занятия тоже хочу, делиться с людьми знаниями, проводить Хатха-йогу, гвоздетерапию, медитации...
Таисия Плазий
Выпускница Академии Йоги
Некоторые решения в своей жизни мы откладываем на потом — ждём особенного случая, хотим «подрасти», зависим от условностей. Но что будет, если в один момент разрешить самому себе сделать шаг в неизвестное. Например, поступить на курс «Преподаватель Хатха-йоги» и замечать мягкие, но очевидные перемены в жизни. Записывайтесь на консультацию с ассистентом Академии Йоги, чтобы построить свой маршрут к положительным переменам и смене профессии.
Оставить заявку в приемную комиссию
Сохраните себе ссылку на статью

Читайте также:

Осознаете, почему качественное расслабление — залог счастливой жизни и продуктивной практики
О чём молчит Шавасана
Разберётесь, как работать со стопами и почему это влияет на глубину наклонов и балансовые асаны
С чего начинается асана
Познакомитесь с тайной жизнью самой известной асаны в йоге — попробуете новые упражнения и продвинетесь в практике
Куда расти в собаке мордой вниз
Поймёте, когда йога становится опасной и как не навредить себе на коврике
Противопоказания в йоге
Йога-бокс: 6 полезных гайдов для занятий
Как выбрать одежду для йоги
Узнаете, как найти комфортный и красивый костюм, чтобы практика была ещё приятнее
Узнаете, как и сколько может зарабатывать преподаватель йоги и поймёте, почему эта профессия столь популярна
Заработок йоге
Ваш йога-бокс
6 полезных гайдов для занятий от нуля до профи