Ольга Пугачёва: «До курса я вела йогу без сертификата, но не могла гарантировать ученикам безопасность»
Ольга Пугачёва, 37 лет, Пенза
Содержание:
«Мне не хватало знаний, чтобы вести йогу безопасно для учеников»
До поступления на тичерс-курс Академии Ольга практиковала сама около 5-ти лет и уже полгода вела занятия для сотрудников одной фирмы. Но интуитивно она понимала ― чтобы преподавать йогу безопасно для учеников, ей не хватало знаний. Ольга хотела изучить практику со всех сторон, чтобы развиваться в профессии ― стать грамотным специалистом, который умеет бережно работать с людьми.
У меня ещё не было никакого сертификата или диплома. Мне не хватало понимания всей картины. Что должен уметь преподаватель? Как не навредить? Какие есть методы, чтобы давать ученикам ощутимый результат и положительные изменения в жизни? Я искала глубоких знаний, поэтому пошла учиться в Академию
У Ольги также были сомнения ― она переживала, сможет ли всё успевать: заниматься самой, слушать лекции, быть хорошей женой, мамой и при этом не потерять себя.
Я боялась, что не смогу совмещать обучение с повседневными обязанностями. Но мне хотелось подробнее разобраться в философии, научиться грамотно составлять последовательности из асан и прокачать личную практику. Развиваться, чтобы затем помогать другим. Поэтому был лишь один путь ― учиться, учиться и ещё раз учиться
«К середине обучения стало трудно, но мне помогли»
На фото — прогресс Ольги в Чатуранга Дандасане
Я была приятно удивлена широтой и полнотой курса. В Академии мощные преподаватели и наставники, уникальные и интересные сокурсницы. Понравилось, что у каждого студента происходит внутренняя трансформация и перестройка. Этому очень способствовали стажировки и прямые эфиры с йогой ― лично для меня это была классная точка роста
Однажды Ольга почувствовала, что учиться стало трудно ― домашние задания, стажировки, много новой информации. Но девушка помнила, для чего пошла на курс, и продолжала верить в себя ― вновь собиралась с мыслями и силами и шла вперёд. К тому же с ней всегда были на связи одногруппники и наставница. Всё это помогло Ольге не сдаваться.
В середине обучения я начала уставать, но меня держало на плаву понимание, что это просто часть пути, которую следует прожить. К тому же наставница Алина Чурсина и другие девушки в чате постоянно меня поддерживали. За это им безграничная благодарность. Но мне даже хотелось растянуть курс ещё на пару месяцев, ведь объём информации большой
Путь после Академии: преподавание и цели на будущее
Сейчас я веду йогу не на полной мощности ― примерно 2 раза в неделю на природе. Хочется немного выдохнуть после курса, наполниться, а через месяц-два начну расширять расписание
Ольга получила то, что искала ― глубокие знания о практике и возможность помогать людям через йогу. Она планирует сделать преподавание своим основным заработком.
Я вижу, что людям нравится заниматься со мной, ― это придаёт уверенности, вдохновения и мотивации развиваться дальше
Результаты Ольги:
→ получила системные профессиональные знания о йоге;
→ сдала экзамен и стала дипломированным преподавателем;
→ ведёт групповые занятия 2 раза в неделю и планирует брать больше классов после отдыха;
→ вывела личную практику на новый уровень, исправила собственные ошибки в асанах.
→ получила системные профессиональные знания о йоге;
→ сдала экзамен и стала дипломированным преподавателем;
→ ведёт групповые занятия 2 раза в неделю и планирует брать больше классов после отдыха;
→ вывела личную практику на новый уровень, исправила собственные ошибки в асанах.
Это обучение — прекрасный путь к себе. Путь трансформации из куколки в бабочку. На нём может встретиться сопротивление — это нормально. Главное продолжать идти и всё обязательно получится
Прикладные знания можно найти на YouTube или изучить самостоятельно в куче разбросанных источников. Но если вы хотите сэкономить время и силы, вырасти в личной практике и преисполниться в помогающей профессии ― оставляйте заявку на консультацию с нашим ассистентом приёмной комиссии. Он расскажет вам о курсе «Преподаватель Хатха-йоги» ― пространстве, где богатый опыт собран в одном месте и изложен на понятном языке.
Оставить заявку в приемную комиссию
Сохраните себе ссылку на статью
Читайте также:
Осознаете, почему качественное расслабление — залог счастливой жизни и продуктивной практики
О чём молчит Шавасана
Разберётесь, как работать со стопами и почему это влияет на глубину наклонов и балансовые асаны
С чего начинается асана
Познакомитесь с тайной жизнью самой известной асаны в йоге — попробуете новые упражнения и продвинетесь в практике
Куда расти в собаке мордой вниз
Поймёте, когда йога становится опасной и как не навредить себе на коврике
Противопоказания в йоге
Йога-бокс: 6 полезных гайдов для занятий
Как выбрать одежду для йоги
Узнаете, как найти комфортный и красивый костюм, чтобы практика была ещё приятнее
Узнаете, как и сколько может зарабатывать преподаватель йоги и поймёте, почему эта профессия столь популярна
Заработок йоге