Академия йоги

Онлайн-программа

От знакомства с йогой до профессии

«Преподаватель хатха-йоги» с нуля!

1

Йога-гид

8 недель

2

Преподаватель хатха-йоги

9 месяцев

поймёте, как заниматься самостоятельно и выработаете привычку практиковать регулярно;

составите несколько простых последовательностей для личной практики;

узнаете свои физиологические особенности в отношении практики йоги и научитесь практиковать безопасно;

начнёте общаться с единомышленниками в дружественной атмосфере;

получите начальные навыки преподавания — научитесь замечать свои ошибки и ошибки других;

научитесь записывать практики на видео: выбирать ракурс, фон, подготавливать пространство;

Преподаватель хатха-йоги

подготовитесь к преподавательскому курсу, освоите все необходимые навыки, получите базовые знания, научитесь организовать учебный процесс.

1

Йога-гид

2

Узнаете, ĸаĸ праĸтиĸовать йогу ĸорреĸтно и безопасно — разберётесь в противопоказаниях и технике безопасности.

Освоите 24 базовые асаны Хатха-йоги, получите пример последовательностей и составите из них логичные и эффективные последовательности с обратной связью от наставника.

Освоите и запомните краткие 5-минутные виньясы как схемы своей последовательности для проведения стажировок и уроков.

Получите первый преподавательский опыт — проведёте занятия в мини-группах.

Разберёте и освоите 14 асан по направлениям: прогибы, скручивания , работа с тазобедренными суставами — с обратной связью от наставника.

Углубитесь в изучение истории и философии йоги, получите базовые знания по санскриту.

Составите тематичесĸие последовательности под разные задачи и провёдете уроки в мини-группах.

Отработете навык ведения занятий в режиме онлайн.

Изучите основы анатомии в контексте йога-практики.

Продолжите разрабатывать своё авторское методическое пособие по составлению последовательностей

Начнёте разрабатывать стратегию своего личного бренда: проведете распаковку своих навыков и скрытого потенциала, упакуете профиль в соцсетях.

Начнёте разрабатывать свое авторское методическое пособие по составлению последовательностей.

Получите возможность принять участие в двух мастермайндах со специалистом по созданию и развитию Личного бренда.

Продолжите работу над своим портфолио и резюме на групповых мастермайндах от карьерного центра.

Начнете самостоятельную работу над своим портфолио и заполните шаблон резюме.

Подробно разберёте и начнёте осваивать 6 сложных асан с обратной связью от наставника.

Отточите мастерство ведения практик на разную аудиторию — проведёте стажировки в прямых эфирах с сопровождением и обратной связью от опытного методиста.

Завершите своё авторское методическое пособие по составлению последовательностей и утвердите его с наставником.

Продолжите работу над своим Личным брендом - выберете приоритетную плошадку в соцсетях. Научитесь привлекать учеников и разработаете свою стратегию развития.

Получите дополнительные рекомендации по поиску работы: как составить грамотное сопроводительное письмо, как подготовиться к интервью, как создать продающий оффер, как выбрать площадки для рассылки и пр.

Завершите работу над своим портфолио и резюме на групповых мастермайндах от карьерного центра

Получите рекомендации по поиску работы: научитесь замечать «красные флажки» — на что обратить внимание в описаниях вакансий и на собеседованиях.

3

ТРИМЕСТР

2

ТРИМЕСТР

1

ТРИМЕСТР

1

Стажировки

Во время обучения ĸаждый студент проходит обязательную стажировĸу в формате онлайн — получает реальный опыт преподавания.

«Спрятаться» не получится — стажировки выступают доступом к экзамену.

Практический опыт преподавания станет вашим конкурентным преимуществом при трудоустройстве и поиске учеников.

Со второго месяца обучения — проводите занятия в мини-группах, получаете обратную связь, нарабатываете опыт ведения онлайн.
С шестого месяца обучения выходите на широкую аудиторию — проводите занятия в прямых эфирах в соцсетях, оттачиваете мастерство.

Для лучших студентов предоставляем возможность пройти стажировку в студиях-партнёрах онлайн и офлайн, а также в Клубе Академии.

2

Портфолио

*для тарифа «Карьера»

Во время обучения упакуете свои знания и навыки в настоящее портфолио преподавателя Хатха - йоги:

Поможем упаковать ваш учебный и практический опыт в нужную форму — презентацию: кейсы, отзывы, видео с занятий, рекомендательные письма от наставников Академии лучшим студентам.

Вместе со специалистом Карьерного центра Академии составим продающее резюме, которое выгодно выделит вас в потоке конкурентов.

3

Дипломный проект — свой продукт в йоге

С участием методиста сможете создать свой йога — продукт.

Вы выберете уровень сложности и «навороченности» продукта — один урок или целый курс или марафон, основываясь на своих ресурсах.

Выберете интересную для вас и аĸтуальную для ваших учениĸов тему дипломного проекта в рамках Хатха-йоги.

С помощью методиста продумаете форму, струĸтуру и содержание проеĸта — он поможет на каждом этапе подготовки.

Разработаете черновой вариант, получите обратную связь, создадите финальную версию, защитите проект и представите вашей аудитории.

Таĸ вы заĸрепите полученные знания и создадите опору для самостоятельного развития в профессии после обучения.

*для тарифа «Карьера»

Инь-йога: искусство расслабления и медитации

Освоите техники избавления от напряжения и стресса. Станете проводником в мир спокойствия.

Йогатерапия женского здоровья

Научитесь создавать полезные и безопасные практики для женщин всех возрастов и с деликатными проблемами, о которых не принято говорить вслух