Йог-хореограф: история Анны Семечкиной
Содержание:
Танцы и йога
Семечкина Анна, 33 года, город Киров
Как йога может стать точкой развития для профессионального хореографа? Об этом рассказала Анна Семечкина, выпускница Академии Йоги.
Анна познакомилась с йогой в 16 лет, тогда она была успешной танцовщицей, выступала в городском танцевальном ансамбле. Практика йоги помогала девушке сделать тело более послушным и гибким для танцев, восстановиться после старых травм, избежать новых и успешно поступить учиться на хореографа.
Анна познакомилась с йогой в 16 лет, тогда она была успешной танцовщицей, выступала в городском танцевальном ансамбле. Практика йоги помогала девушке сделать тело более послушным и гибким для танцев, восстановиться после старых травм, избежать новых и успешно поступить учиться на хореографа.
Я изучала современный танец и поняла, что йога — это часть базиса. Практика асан воздействует не только на физическом, но и эмоциональном уровне. Это важно и для танцора, и для педагога
Анна стала преподавателем танцев, и йога всегда помогала ей более эффективно работать с телом и эмоциями, заряжаться энергией. Некоторые элементы йоги девушка начала применять в работе со своими учениками, но не хватало знаний
Обучение и работа хореографом
Анна решила стать преподавателем йоги, когда убедилась в том, что практика целебно воздействует на её тело. Девушка хотела совмещать преподавание хореографии и йоги, расширить свою сферу деятельности.
Она выбрала обучение онлайн, так как не смогла найти достаточно сильную школу преподавания йоги в своём городе. Так она стала студенткой Академии Йоги. Анна рассказывает, что учиться в Академии и совмещать это с основной работой хореографа, требующей физической активности, иногда было непросто. Но практика йоги на курсе очень заряжала Анну энергией и давала силы двигаться дальше.
Она выбрала обучение онлайн, так как не смогла найти достаточно сильную школу преподавания йоги в своём городе. Так она стала студенткой Академии Йоги. Анна рассказывает, что учиться в Академии и совмещать это с основной работой хореографа, требующей физической активности, иногда было непросто. Но практика йоги на курсе очень заряжала Анну энергией и давала силы двигаться дальше.
Я была в восторге от программы обучения! Было очень интересно! Понравилось, что на курсе есть стажировки, которые позволяют совершенствовать преподавательское мастерство и не бояться говорить на публику
Анна рассказала, что личной победой считает освоение балансов на руках, улучшение шпагатов и общей растяжки.
Я ощущала, что двигаюсь в правильном направлении, развиваюсь. Это приносило мне огромную радость и чувство реализованности
Девушка успешно окончила курс и стала дипломированным преподавателем.
«Качество моей жизни очень изменилось»
Анна успешно совместила свою новую профессию с текущей. Многие элементы йогической практики она интегрировала в занятия по танцам, а также начала стала проводить отдельные занятия по йоге в своём театре.
У меня сложился продуктивный тандем. Теперь я владела сразу двумя специальностями: преподавание йоги и преподавание танцев, хореографии. Мне не нужно было менять работу, я просто добавила преподавание йоги к своей основной деятельности
Студенты из танцевальных классов стали рекомендовать Анну друзьям и знакомым уже как преподавателя йоги.
Много учеников приходит к ней и из соцсетей.
Много учеников приходит к ней и из соцсетей.
Я начала рассказывать о своих занятиях по йоге в соцсетях, и ко мне приходили новые клиенты. В театре я стала проводить йогу для детей, сочетая элементы йоги с уроками по хореографии. Так получился новый вид йоги — йога-балет
При театре Анна решила открыть свою йога-студию. Девушка рассказала, что в её городе не хватает специализированных студий йоги с квалифицированными преподавателями. В своей студии она надеется познакомить людей с практикой, показать, как йога может трансформировать физическое и эмоциональное состояние, улучшить качество жизни.
Результаты Анны:
Результаты Анны:
- преподаёт йогу онлайн и офлайн;
- эффективно применяет знания, полученные на курсе, в профессии хореографа;
- улучшила своё здоровье и физическую форму;
- открыла собственную йога-студию.
Качество моей жизни очень изменилось: у меня вырос доход, появился свой бизнес. Я чувствую себя здоровой и полной сил. Я стала крепче спать и просыпаться с лёгкостью. Прибавилось энергии и оптимизма
Хотите узнать больше о программе курса «Преподаватель Хатха-йоги»? Оставляйте заявку — наш специалист свяжется с вами и ответит на все вопросы.
Оставить заявку в приемную комиссию
Сохраните себе ссылку на статью